Idag satt jag och pratade med en kvinnlig kollega efter avslutade lektioner och vi kom in på kaffe och stress. Hon är lite mer över 50+ än jag själv men hade först nu gått igenom det jag gått igenom för ett par år sedan: hjärtklappning och nära döden känsla pga en rusande blodpump, nattvak, svettningar och allmänt läskig feel-bad situation. Efter många om och men; undersökningar, hjärtfrekvensanalyser och annat visade sig arytmin bero på: stress … Är vi förvånade?
Men till saken hör att hon, trots ett akut tillstånd inte fick någon schysst återkoppling av cheferna; mest ett konstaterande att beta-blockerare är bra, vilket inte var aktuellt för hennes del, av olika skäl … Summa summarum: vi måste ta hand om oss själva – man är sin egen entreprenör även i en anställningssituation. Ta tag i ditt eget liv, bli inget offer, bara du själv kan göra någon skillnad. Idel klyschor men ändock sååå sant. Och för oss kvinnor en rejäl tankeställare … min situation var sådan att jag faktiskt bytte jobb, fick lite bättre arbetsvillkor men långt att pendla, bytte igen och sen bytte tillbaka till ursprungsjobbet till bättre villkor. Så kan man också göra – lite omständigt men det funkade och så fick jag upp min lön en del:)
Ett svar på ”Stressrelaterad hjärtklappning”